Kamphold fredag er for juniorer og voksne. Tilladelse til at deltage aftales forud med sin instruktør.
Kamphold tirsdag er for erfarne kæmpere og stævnedeltagere. Her kan du forvente en del sparring med klubbens dygtigste kæmpere.
(Kamptræning fredag kl. 18-19:30)